Kurjategijad kuunarnukid molema kaega, Püsiv külgkriis

Käed on pakkidega kinni, punumisega ametis. Ta käis käsi rinnale surudes tardunud huulil oma väikeses toas edasi-tagasi ja hingas katkendlikult ning närviliselt.

Järgnevate minutite peategelane, keda sündmuste käigu paremaks jälgimiseks võiks nimetada Kaidoks. Tema kannul tulevad kolm triiksärkides meest ja üks triibulises dressipluusis kipsis käega siilipea.

Kaks triiksärki kannavad endi vahel longus peaga meest, kel käed kurjategijad kuunarnukid molema kaega taga raudus.

Veel enne, kurjategijad kuunarnukid molema kaega kantav maha pannakse, äsab Amigo vestiga mees talle jalaga kõhtu. Kahjuks ei küüni videokaamera silm põrandani, mistõttu on näha vaid seda, et keegi seal lebab ja siputab.

Kui Kaido ühele lamajale ülevalt alla jalaga virutab, varjab keegi käega kaamerasilma ja järgmise ligi minuti jooksul valitseb pimedus. Amigo-Kaido läheb kambri tagumise seina juurde. On näha, et seal lamab keegi selili, kõverdatud põlved mahuvad kaadrisse. Kaido võtab tema põlveõnnaldest, sikutab lamaja eemale ja kukub laduma. Rusikaga, ülevalt alla: üks, kaks, kolm, neli, viis, kuus, seitse, kaheksa Kiire ja jõuline löökideseeria, küllap kõhtu, sest on näha, kuidas lamaja püüab põlvedega esimesi lööke tõrjuda, ent Amigo-mees veab need kõrvale.

Pärast kolmandat lööki põlved enam kaitseks ei tõuse. Kõike seda vaatab kaamera all istudes pealt triiksärgis ja lipsuga noormees, kes on videos teine keskne tegelane, mistõttu nimetame teda Valeeraks.

Kui teised salvestusel nähtavad mehed maaslamajaid ei puutu, siis Valeera suudab Kaidole mõne hoobiga abiks olla. Järgnevatel minutitel raiub Kaido lamajat korduvalt erinevate nurkade alt rusika, käeserva, jalgade ja kannaga.

Mitu korda on näha, kuidas maaslamajad üritavad vastu hakata, kuid seepeale üha uusi hoope saavad.

1. Kuidas vabaneda Underarm Sag - Teostada
2. Kõhutreeningud ei pea jätma sinu seljale lamedaks.
3. Николь, конечно, мой план не так уж хорош.
4. Salventi poletiku kuunarnuki ravi
5. Artriidi ravi koonused kaes
6. Kuritöö ja karistus/Esimene osa/II – Vikitekstid
7. "Что говорили октопаукам эти яркие пятна, о чувствах царицы.

Tõstke oma parema jala taga keha taha, et teie põlv osutaks küljele. Asetage mõlemad käed pea taha oma küünarnukkidega külgedele.

Hingata ja painutada paremale, tuues oma parema põlve oma parema põlve poole. Keskenduge alumise parema ribi ja parema puusa vahelise kauguse lühendamisele.

Täielik 15 kurjategijad kuunarnukid molema kaega mõlemal pool. Püsiv põlve Kuna seisev põlvejääk ei vaja mingit varustust, saate seda teha kõikjal. Saapad, kalingurist maniskid — suurepärased, munder, kõik ajasid kokku üheteistkümne ja poole eest, ning toredasti. Tulin esimesel päeval teenistusest, vaatan: Katerina Ivanovna on kaks toitu valmistanud, supp ja soolaliha mädarõikaga, millest meil tänini polnud aimugi.

Temal endal pole mingisuguseid riideid… see tähendab — mitte mingisuguseid, aga nüüd oleks nagu võõrusele minemas, kenasti riides, ja mitte, et midagi oleks, vaid lihtsalt ei millestki oskavad teised kõik teha: kammivad pea, mingisugune puhas kraeke, käisepealsed, ja juba ilmub hoopis teine isik, noorem, kenam. Sonjake, mu kullake, toetas ainult rahaga, minul endal aga, räägib ta, pole esialgu viisakas sagedamini teil käia, ehk olgu siis videvikus, et keegi ei näeks.

Kuulete, kas kuulete? Heitsin pärast lõunat magama ja mis te arvate, Katerina Ivanovna ei kannatanud välja: nädala eest läksid perenaisega, Amalia Fjodorovnaga, riidu, aga nüüd kutsus teise tassi kohvi jooma. Kaks tundi istusid teised ja sosistasid isekeskis, et: «Semjon Zahharõtš käib nüüd teenistuses ja saab palka, ilmus ise tema ekstsellentsi juurde ja tema ekstsellents tuli ise välja, kõiki käskis oodata, Semjon Zahharõtši aga viis kättpidi kõigist mööda oma kabinetti.

Ei, ise usub kõike, oma kujutelmadega lohutab end, jumala eest! Ja mina ei mõista teda hukka; ei, seda ei mõista ma mitte hukka! Ja seda nelja silma all, mõistate? Ja ometi, mis ilu minus veel on või mis abikaasa ma olen? Ei, näpistas palet.

Siiski sai ta endast varsti võitu. See kõrts, kõlvatu välimus, viis ööd heinalotjadel ja viinatoop, ühes sellega aga ka haiglane armastus oma naise ja perekonna vastu ajasid kuulaja peas kõik segi. Raskolnikov kuulas põnevusega, kuid haiglase tundega. Ta oli enda peale pahane siiatuleku pärast. Sest mina võin kõike seda tunda… Ja kogu selle paradiisliku päeva oma elus ja terve selle õhtu viibisin ma isegi hõljuvais unistusis: tähendab — kuidas ma kõik korraldan, lapsukesed riidesse panen ja emale raha annan ja oma ainsa tütre häbielust perekonna rüppe tagasi toon… Ja palju, palju muud… See on lubatav, härra… Noh, mu härra Marmeladov nagu võpatas äkki, tõstis pea ja vaatas oma kuulajale ainiti silmanoh, kuid juba teisel päeval, pärast kõiki neid unistusi see kurjategijad kuunarnukid molema kaega just viis päeva tagasinäppasin ma õhtul kavala pettusega, nagu varas öösi, Katerina Ivanovna järelt kirstuvõtme, võtsin kõik, mis toodud palgast järele jäänud, kui palju just, ei mäleta enam, ja näete, vaadake mind, kõik!

Kuid üürikese aja pärast muutus ta nägu ja mingisuguse silmakirjaliku kavaluse ning tehtud häbematusega vaatas ta Raskolnikovile otsa, hakkas naerma ja ütles: «Täna käisin Sonja juures, käisin raha peaparanduseks nurumas! Aga temale endalegi on seda praegu vaja, eks? Mis te arvate, kallis härra? Sest tema peab ju nüüd puhtust silmas pidama.

Raha maksab see puhtus, see eriline, mõistate? Kas mõistate? Noh, on vaja ka pumatit osta, sest kuidas siis muidu; tärgeldatud seelikud, kingakesed, mingisugused pisut eblakamad, et jalgu näidata, kui veelombist tuleb üle astuda.

Kas mõistate, mõistate, härra, mis tähendab see puhtus?

Peidetud videolint paljastab jõhkra peksu Tallinna maineka ööklubi turvaruumis

Noh, kuid mina, tema lihane isa, näppasin need kolmkümmend kopikat peaparanduseks ära! Ning joon! Ning jõingi juba maha! On teil minust, härra, praegu hale meel või ei ole?

Räägi, härra, kas on hale meel või mitte? Pooltoop oli tühi. Kõlasid naer ja isegi sõimusõnad. Naersid ja sõimasid kuulajad ja ka mittekuulajad, sõimasid muidu niisama, ainuüksi eruametniku kuju vaadates. Milleks mind haletseda! Mind ei tule millegipärast kurjategijad kuunarnukid molema kaega Mind peaks risti löödama, ristile risti löödama, mitte aga haletsetama! Kuid löö risti, kohtumõistja, — löö risti ja haletse ristilöödult! Ning siis lähen ma ise sinu juurde, sest ma ei janune rõõmu, vaid kurbust ja pisaraid!

Arvad sa, peremees, et sinu pooltoop sai mulle maiuseks? Kurbust, kurbust otsisin tema põhjast, kurbust ja pisaraid, Liigeste ja ravi blokeerimine ja leidsin; haletseb meid aga see, kes kõiki on haletsenud ja kes mõistis kõiki ja kõik, tema ainuke, tema on kohtumõistja.

Tema tuleb omal päeval ja küsib: «Aga kus on see tütar, kes tõi end ohvriks kurja ja rinnahaige võõrasema ja võõraste väikeste laste eest? Kus on tütar, kes heitis armu oma maapealse isa, kõlvatu joodiku peale, ilma et oleks kartnud tema julmust? Kord juba andsin sulle andeks… Kord andsin andeks… Ka nüüd antakse sulle sinu paljud patud andeks, sest et sa oled palju armastanud! Koos klaasikildude pilvega murdus esiuks ning sellest tormas sisse erigrupi furgoonauto.

Politsitseinikud kargasid kes kuhu sai, masin aga pidurdas kääksatades liftikoridori juures. Terminaator tagurdas nii palju, et furgooni tagumine osa sulges pääsu koridori.

Sara ja John kuulsid, kuidas auto koridori sõitis ning nägid nüüd autot ennastki. Kiiresti väljusid nad liftist ja tormasid läkastades autosse. Samal hetkel vajutas Terminaator gaasi põhja. Möirates läbis auto vestibüüli ja tormas välja läbi purunenud akna.

Politseinikud jooksid laiali. Ühe erandiga siiski. Laskmise ajal sõitis T "Kawasakil" akna juurde ning heitis pilgu välja. Ta nägi tormavat furgoonautot, mille pihta politseinikud lasta üritasid. Robot mõistis otsekohe, et ta on tagaotsitavad leidnud. Kiiresti vaatas ta ringi ja tegi välkiire analüüsi. Läbi kaugema ukse nägi T hoone kohal rippuvat helikopterit. Oli ka teisi võimalusi eesmärgile jõudmiseks, kuid SEE võimalus paistis kõige efektiivsem olevat.

T aju kogus endasse infot nagu käsn niiskust, ta analüüsis selle võimaluse kõiki plusse. Justkui magnetist tõmmatud, pööras T gaasipideme viimase peale. Võimas mootor möiratas, mootorratas tormas läbi kitsa koridori, läbi kabineti ja otse aknasse T lendas otse kopteri poole, mootorratas jäi hetkeks justkui kurjategijad kuunarnukid molema kaega rippuma.

Piloot püüdis end koguda, aga siis kõmatas vastu lennuriista kabiini ilma sõitjata mootorratas ning varises seejärel alla asfaldile.

Kuid T polnud enam sadulas. Ta oli jõudnud haarata kopteri kerest ning justkui õudusunenäos nägi piloot, kuidas politseivormis robot purustas peaga kabiini pleksiklaasist ümbrise ja toppis hoogsalt oma keha tekkinud avasse. Kui metallroboti vedel mass oli jõudnud piloodi kõrvalistmele, muutus ta kohe politseiohvitser Austiniks.

• [EKSS] "Eesti keele seletav sõnaraamat"
• Polve valus koorikute
• Peidetud videolint paljastab jõhkra peksu Tallinna maineka ööklubi turvaruumis
• Tabletid jalgade liigeste anesteesia jaoks

Ta haaras imestusest kangestunud piloodi, viskas ta istmelt minema ja istus ise asemele. Kopter oli kaotanud kontrolli ja hakkas omapäi langema.

Püsivad pragud

Äärepealt oleks ta kukkunud parkimisplatsile. Kolme meetri kõrgusel maast õnnestu Tl kopter tasakaalustada ja peatada langemine. Jälle olid kõik politseinikud pikali maas, kui nende pea kohale kukkus helikopteri saba karkass.

Päästes end tiivikute tuulehoost surusid nad näo käte vahele. Hetk hiljem oli kopter platsi kohalt kadunud, jälitades erikomando furgoonautot. Pööranud mitmerealisele maanteele, heitis Terminaator pilgu oma kaaslaste poole.

Sara ja John hingeldasid ja turtsusid veel, püüdes jagu saada pisargaasi mõjust. Terminaator heitis pilgu tagasivaatepeeglisse. Kopteri võimas prozhektor uuris maanteed ja lähenes kiiresti. Sara suutis juba ringi vaadata. See furgoonauto oli kui liikuv arsenal. Siin oli vintpüsse, kuulikaitseveste ja muud varustust. Siis haaras Sara kaks automaatvintpüssi M ja laadis need. Seejärel hakkas Sara laadima lühikese toruga karabiini, samal ajal, kurjategijad kuunarnukid molema kaega Terminaator tegi autot juhtides järske pöördeid, möödudes sõidu- ja veoautodest mis justkui venisid, võrreldes nende sõiduriistaga.

Gaas oli põhjas ja kiirus kaheksakümmend miili tunnis. Kokkupõrge sihukese reservuaariga poleks nende tervisele hästi mõjunud. Kopter rippus neist veel tagapool, aga lähenes kiiresti.

T torkas läbi katkise kabiiniklaasi automaatpüstoli ja tulistas. Furgoonkere võppus kuulilöökidest.

Kui teil on allakäigud, võib teil tekkida kiusatus varjata kuumade, varrukatega särkidega.

Terminaator siksakitas autoga, et T ei saaks täpselt sihtida. Auto võbises ja paiskus küljelt küljele. Vaevu püsis see ratastel. Tagumise ukse klaasid paiskusid kildudeks ning kuulid klõbisesid vastu vastu masina sisemust, möödusid imekombel Sarast ning mütsatasid kuulikindlate kurjategijad kuunarnukid molema kaega hunnikusse, mille all varjus John.

Sara ei tahtnud enam olla ohvri osas. Niisugust metsikut ägedust oli ta tundnud siis, kui Terminaator I tulistas Kyle'i pihta. Nüüd tundus, et saatus tahtis teda veelkord ohvri rolli seada. Kui kedagi ta lähedastest rünnati, tõusis Saras selline raev, et oli raske seletada selle tekkeimpulsse.

Just raev sundis Sarat lahti lööma furgooni tagumist ust ning M palgesse panema. Ta avas tule, karjudes metsikult ja kõvasti ning ta kuulid tegid tükkideks selle, mis kopterikabiinist veel järele oli jäänud. T tulistas vastu ning furgoon värises kuulirahe all.

Laadinud kähku püssid, hakkas Sara uuesti tulistama, püüdes nüüd tabada tiivikuid ja tiivikuvõlli. Mõned kuulid lendasidki rikoshetina tiivikule.

Vintpüss sai tühjaks ja Sara haaras teise. Terminaator möödus päevinäinud pikapist, mis püüdis ümber rivistuda ning nügis neid kraavi poole. Sekund hiljem lendas kopter neist üle, peaaegu riivates autokeret. Sara jätkas tulistamist.

Ka T tulistas. Järsku tundis naine lööki vastu reit. Mitu kuuli paiskus vastu kuulikaitset. Sara kukkus põrandale pikali, kaitsetuna kuulide ees Terminaator märkas, et T sihib uuesti ja vajutas järsult pidurile. Rattad vingusid ja auto libises kui kelk.

Sara paiskus vastu esiseina, Johni kõrvale. Otsesihtimise eest oli ta nüüd varjatud, kuid Läbi tagumise ukse nägid nii Sara kui John, kuidas hirmuäratavalt suur lennumasin pikeerib otse nende kohal. Siis paiskus see vastu maanteed ja hüppas edasi, otsekui oleks kellegi hiiglaslik kämmal seda edasi lükanud.

Veopropeller lendas tükkideks. Furgoonauto tagaosa oli kortsus, kopteri esiosa muutus aga vanarauahunnikuks. T jäi kortsunud metalli vahele lõksu. Terminaator püüdis autot vaos hoida, mis pärast kopteri lööki metsikult vingerdas.

Auto tormas vastu eraldusriba barjääri, kriipis betoonplokke ja eemaldus siis taas.

Terminaator vajutas gaasipedaalile ning auto sööstis jälle maksimumkiirusel edasi. Ta pööras pisut rooli, et mööduda mingist angerjana ujuvast pikapautost. Nende furgoonauto litsus end vastu tõket, põrkeraud paendus ning lõikas läbi esikummi. Furgoon kõikus ning vajus külili. Kostis läbilõikav krigin - autokere libises mööda teed edasi, kuni peatus.

Kummuli furgoonis ronis John oigava ema suunas. Sara pöördus aeglaselt poja poole, ta hingamine oli kiire ja katkendlik. Terminaator vabanes istmerusude alt. Teel nende taga lebas suitsev ja räsitud metallihunnik. Alles see oli helikopter olnud. Suur tsisternauto püüdis pidurite vingudes mööduda ei tea kust ilmunud metallihunnikust. Selle tohutud rattad lausa suitsesid pidurdamisel. Lõpuks ta peatus mõne meetri kaugusel kopterirusudest.

Dana Short hüppas kabiinist välja. Ta oli vapustatud - alles ta oli ühe psühhopaadi käest pääsenud ning et järgmisel päeval mitte korrata oma marsruuti, oli vahetanud seda Wilsoniga. Las too veab seekord puuvilju, tema aga lämmastikku. Ja nüüd sõitis ta põhja suunas. Short hakkas kahtlema oma vahetustehingu headuses. Täna öösel oli ta näinud juba kaht avariid.

Leitud 52 sobivat artiklit.

Ta lõdvestus väheke ja tema kujutlusse kerkis korraks kenake kohvikuettekandja. Kuidas ta nimi oligi? Ja missugused rinnad! Nüüd aga oli ootamatult ta teele tekkinud mingi kopterihunnik, nii et ta pidi kõigest väest pidurdama. Ta kujutas ette, kuidas tohutud tonnid kõvasti kokkusurutud ja kole külma vedelikku paiskub vastu tsisterni esiseina, murrab selle läbi ja ujutab üle kabiini, muutes ta hetkega jääsambaks. Dana Short kiikas ringi ning pealetükkiva iiveldustundega võideldes püüdis selgitada, kas keegi on ka ellu jäänud.

Järsku ronis rusuhunnikust välja politseinik ja suundus otse tema poole. Tal ei paistnud küll midagi viga olevat. T oli ta kõhu pika terasnoaga läbi torganud ning astus sammu aeglustamata edasi. Dana Short langes põlvili, püüdes maha suruda väljakannatamatut valu ja palavat leeki sisemuses. Veel tajus ta ümbritsevat, veel surusid ta käed suurt veritsevat haava. Enne kui ta toimunut aduda kurjategijad kuunarnukid molema kaega, nägi ta, kuidas harpuunikäega politseinik ronis rahulikult tema tsisternauto kabiini ja käivitas kurjategijad kuunarnukid molema kaega.

Tohutu veok hakkas lõrisema ja veeres tossupilvi välja paisates minema nagu hullunud draakon. Dana jõudis veel mõelda, et ju ei tavatse jumal talle andestada ammuste pattude eest. See mõte vilksatas ta ajus, enne kui ta näoli asfaldile kukkus ning vajus olekusse, kust tagasiteed enam polnud Miil edasi tiris Koik liigesed haiget 2 aastat koos Terminaatoriga haavatud Sarat furgoonautost välja.

Terminaatori õlal rippus granaadiheitja M koos tagavaragranaatidega ning laetud automaatpüstol. John oli endale valinud suurekaliibrilise lühendatud toruga karabiini erigrupi relvastusest. Kaugusest kostis metallikriginat ning Terminaator ja John pöördusid vaatama. Nad nägid, et tohutu suur autotsistern oli kopterijäänused eest paisanud ning lähenes nüüd kiirust kruvides nende suunas. John haaras emal käest: "Kurat võtku!

Ema, me peame jalga laskma, kuuled, ema Juht, kes oli umbes aastane ja nägi ladinaameeriklase moodi välja, pakkus neile küüti. Terminaator astus masina juurde ja kuulutas: "Meil on vaja teie autot. Tõstnud istmele Sara, istus ta ise rooli taha. John sisenes teiselt poolt, reisijatele mõeldud uksest.

Autoomanik tagunes kaugemale, mõistes, et taoliste veriste hulludega on parem mitte tegemist teha.

• Terminaator2 - Kohtupäev - Saatuse tants
• Bold neerude spin
• Aga nüüd kiskus teda inimeste poole.
• Polveliigese ravi sissepaasud

Tsisternauto tuli juba üsna suure hooga, jättes endast järele suitsupilve. Heitnud pilgu tahavaatepeeglisse, pani Terminaator käigu sisse. Suur veok oli neist vaid paarikümne meetri kaugusel. Kübor tegi kiire arvutuse, et põrkemomendini oli jäänud seitse sekundit. Aega oli veel piisavalt. Ta lisas gaasi, kuid üsna väntsustatud pikap ei olnud nobe lippama.

Kuritöö ja karistus/Esimene osa/II

Terminaator tegi uue arvutuse: kokkupõrkeni jääb kolm sekundit. Seega oli nelikümmend protsenti tõenäosust, et pääsetakse. Samal ajal paiskas veok endast kaugele ümberläinu erigrupi furgooni ning jätkas liginemist. Kui tagaajaja oli juba üsna lähedal, püüdis Terminaator loogeldes pääseda. Terminaator otsustas, et sellises olukorras pole vastus ilmtingimata vajalik, palju tähtsam on tegutseda.

Ühe käega autot juhtides hakkas ta granaadiheitjat seljas võtma.

John pöördus ja heitis pilgu kroomnikeldusest läikivale autole ja vedela lämmastikuga täidetud tsisternile. Jälitaja sõitiski pikapile tagant sisse, tekitades pikapi külglibisemise.

Seejärel juhtis T veokit selliselt, et pikap jäi tsisternauto ja tee eraldusbarjääri vahele. Tohutud rattad nügisid pikapi külgust, teisel pool olid aga tõkkeks terasest piirdetrossid ja betoonsein.

Ragisedes ja ägisedes paiskus pikap kord veokist, kord trossidest eemale. John hoidis kinni ema veritsevast käest. Kõrvad kumisesid pinge all oleva metalli kriginast ja sädemeid paiskus igasse suunda. Põgenike masinat suruti aegamisi kokku. John tundis, kuidas ta hambad lõgisevad. Pikapi puitkarkass ei pidanud enam vastu ja pudenes teele laiali. T hoidis kindlalt rooli, jätkates pikapi pressimist kuini selle tükkideks jahvatamiseni.

Terminaator pöördus, jalg ikka gaasipedaalil, tõstis Johni enda kohale ning lausus rahulikult, otsekui kurjategijad kuunarnukid molema kaega tal riistakastist mingit asjakest vaja: "Sa pead hetkeks autot juhtima. Mind kanti kätel autoni. Tal käed-jalad terved. Ahvi, inimahvi käsi. Käsi peseb kätt. Surma, nälja kondine käsi.

Pakane pigistas jäise käega. Saatuse karm käsi. Talve käsi. Tal on sepa, viiuldaja, klaverimängija käed. Vanainimese, lapse, naise käsi.

Remont nõuab mehe kätt. Mõnele vaatad näkku ja kohe on klaar. Või kui nägu ei räägi, siis räägivad käed. Metrood ehitasid tuhanded käed. Üks tundmatu käsi oli kalmule lilli toonud. Võõrad käed ei hoolinud hoonetest. Virgad käed asusid appi. Lahke käsi tõi toidu lauale. Maja vajab hoolitsevat kätt. Saadetis jõudis pärale mitme käe läbi. Poiss on nüüd heades kätes.

Kiri sattus õigetesse kätesse.

Kuidas vabaneda Underarm Sag

Raamat on läbi käinud paljudest kätest. Tulevik on meie endi kätes. Su vastane on kõva käsi. Küllap süütas hooned kuri käsi 'kurjategija, pahatahtlik inimene'. Üks, neljas käsi on puudu.

Kell

Viimane käsi 'tagakäsi'. Käsi käis, võttis. Poisil kätt 'käega töötamise oskust' selle peale, selleks on. Et ma kooli sisse sain, selle juures aitas pisut kaasa tuttava direktori käsi. Süütaja käe läbi sai tuleroaks mitu maja. Siia metsade taha vaenlase käsi ei ulatunud. Tal on virgad, osavad, nobedad käed. Tal on kuldsed käed: kõike ta oskab teha.

Vanemad andsid, jätsid lastele elukutse valikus vabad käed. Tegi seda armastava, õrna käega. Mehel oli kõigis ettevõtmistes õnnelik käsi. Sõuab hoogsa käega. Koristab kärmel käel tuba. Laeva, lennukit juhiti kindla käega. Siin kitsi käega ei oldud. Teie käed peaksid olema täielikult välja tõmmatud. Vähendage aeglaselt oma pea taha, painutades küünarnukke. Käivitusasendisse naasmiseks lükake hantlit lagi suunas.

Võtke üles kaks kaalu. Hoidke üks käsi mõlemas käes pöidla vastu puusa luudega, nii et teie käsivarred oleksid risti maapinnaga.