Vahendid turse jaoks

Kiired; Aqualor. Jalavann soolaga võib olla mitme erineva eesmärgiga: a Tõsise külmetuse puhul on tähtis end kohe üles soojendada ja selleks ongi parim kuum jalavann.

Miks mu jalad paisuvad

Kuna selliseid õnnetusi on võimatu ette näha, on Kasiharja sailitab ravi kodus hoida üht-teist, millega valu leevendada ja viga saanud kohal turset alandada.

Solarise Apotheka juhataja Merle Niglas rõhutas, et mistahes kukkumise korral on kõige tähtsam anda kannatanule kiiresti esmaabi.

Nohu ennetamiseks sobib igapäevane ninahooldus isotoonilise ookeaniveega.

Külmakotte on valdavalt kahte tüüpi: ühekordselt kasutatavad isekülmuvad kotid, mida pole vaja külmkapis hoida, ning korduvkasutatavad kotid, mida tuleks säilitada sügav külmikus. Korduvkasutatavat kotti saab vajadusel tarvitada ka soojakotina.

Samal teemal

Kui viga saanud koht esmase kompressi järel veel valutab või õhetab, võib kompressi korrata. Kilest geelikotti ei tohiks Niglase sõnul asetada otse nahale, vaid naha kaitseks tuleks vahele panna rätik.

Samas on apteegis müügil ka paksemast, nahasõbralikumast materjalist geelikotte, mida võib otse nahale asetada. Näiteks riidest pinnaga külma-sooja kompress, mida võib otse vastu nahka asetada, võiks igaühel kodus külmkapis igaks juhuks olemas olla. Kui selline kott aga soojaks läheb, siis rohkem seda kasutada ei saa. Kiire leevendus sprei või geeliga Kui haiget saanud kohal on nahk terve, võib kasutada leevenduseks ka külmaspreisid ja -geele, sest külma Vahendid turse jaoks valu leeveneb, veresooned ahenevad ja turse väheneb.

Kuidas võtta diureetikume

Ta märkis, et ka spordikotis võiks sprei või geel olemas olla. On ka selliseid spreisid, mida võib väikesema õnnetuse korral läbi spordiriiete või elastiksideme pihustada ja kohe edasi liikuda.

Samas ei tohiks unustada teada-tuntud tõde, et viga saanud kohale tuleks võimalusel ja vajadusel siiski paar-kolm päeva puhkust anda — nii toimub taastumine kiiremini. Kui töö ootab siiski tegemist ja kaua kodus olla ei saa, võib appi võtta elastiksideme.

Ta Vahendid turse jaoks, et on olemas ka näiteks põlve- ja hüppeliigese kaitsmed, mis asendi fikseerivad. Igasuguste sidemete kasutamisel tuleb tema sõnul aga jälgida, et vigastatud kohta liiga kõvasti kinni ei seotaks.

Side peaks olema paigutatud ühtlaselt ning ei tohiks takistada verevarustust. Valu ei pea kannatama Kui tegu on suurema vigastusega, mis kohe ei taandu ning põhjustab valu, pakuvad leevendust ka tabletid või plaastrid. Niglas rääkis, et valuvaigistit võib nii peale määrida kui ka tableti kujul sisse võtta — peaasi, et ei peaks valu kannatama.

Kiired; Aqualor. Oluline on märkida, et lapse ravi valib eranditult arst.

Leidub näiteks ka ibuprofeeni, diklofenaki või naprokseeni sisaldusega valu leevendavaid geele, mida haigele kohale määrida. Alternatiiviks on ka diklofenakki sisaldavad valu vaigistavad plaastrid.

Tablettidest on olemas samuti ibuprofeeni, diklofenaki ja deksketoprofeeni sisaldusega arstimid — neist viimane on valuraviarstide seltsi poolt enim soovitatud valuvaigisti, kuna sellel on kõige kergemad kõrvaltoimed.

Niglase sõnul võib diklofenakki sisaldava plaastri valutavale kohale peale panna 12 tunniks ja see mõjub terve aja vältel. Kui plaaster on liiga suur, võib selle lõigata kaheks või maksimaalselt kolmeks väiksemaks osaks. Verevalumil aitavad kiiremini taanduda hepariini sisaldavad geelid.

Sageli kasutatakse neid küll tursete vastu, kuid sama reegel kehtib ka traumast tingitud paistetuse ja verevalumi ravimisel. Sinikaid leevendava taimse preparaadina võib nimetada näiteks Badjaga geeli, Vahendid turse jaoks leidub jõekäsna ja hobukastani ekstrakti. Ka siin tuleb jälgida, et nahal ei esineks kahjustusi.

• Trauma ola toru
• Patsiendijuhend annab lihtsaid soovitusi, kuidas ennetada haavandi teket ning ravida juba tekkinud haavandit.

Igaühele oma vahend Siiski pole üht ja õiget vastust küsimusele, millega viga saanud koha turset ja valu leevendada. Niglase arvates oleneb siin palju inimese enda eelistustest ja vajadustest — kes soovib tabletti võtta, kes geeli määrida.

Tõhusad ravimid ja rahvapärased ravimid jalgade turse vastu

Sama kehtib ka ennetamise suhtes — libedaga ei saa suurt muud teha kui ise ettevaatlik olla. Kui aga valu tuleb pärast geeli, valuvaigisti vms kasutamist ikka tagasi või tegu on tõsisema vigastusega, tuleks siiski pöörduda arsti poole. Kui aga valu nende vahenditega leeveneb, ei tasu ilmselt karta ning organism ravib ennast ise. Kukkumisest tingitud traumadega seotud preparaate ostetakse apteekri sõnul rohkem just kevadel ja suvel, mil inimesed väljas liiguvad ja spordivad ning lapsed on koolist vabad.

Talvel on Vahendid turse jaoks ka rohkem riideid seljas, mis pehmendavad kukkumist, samuti ei liiguta nii palju väljas.

Miks tekib jalgade turse?

Õnnetumate kukkumiste korral pöördutakse aga traumapunkti, apteegist ostetakse abivahendeid pigem profülaktikaks. Tallinna Kiirabi transpordi- ja logistikajuhi Silver Siimu kinnitusel on kiirabi tänavu aidanud 14 korral patsiente, kes on saanud libedal teel kukkudes vigastada. Ta lisas, et detsembri lõpus ja uue aasta alguses on igapäevaste väljakutsete arv mõnevõrra suurenenud, ületades piiri.

Jalavannid soolaga 4.

Selle põhjuseks on aga viirused ja külmetushaigused, millega kaasneb ka palavik. Teatavat kutsete arvu suurenemist oli märgata ka eelmisel aastal samal ajal.

Riiklikel pühadel ning nädalavahetuseti 8.

Alates Saatekirju väljastatakse E-P 8.