Parast Dona valulike liigeste parast, Käte liigeste valu: ravimid, füsioteraapia, alternatiivne ravi - Taastusravi

Sel juhul ei esine deformatsiooni ja turset, kuid kätes ilmub tugev valu. Nende struktuuride funktsioonide nõrgenemisega arenevad lamedad jalad, see on võimalik täiskasvanutel ja lastel. Seetõttu on neil suur koormus. Ligikaudne harjutusravi komplekt jalgade liigeste kahjustuste jaoks. Hõõruge iga päev, 2 nädalat.

Esmane artroos võib alata ilma nähtava põhjuseta, kui liigesekõhre pole vigastuste ja suurenenud stressiga kokku puutunud. Haigus mõjutab sel juhul erinevaid liigeseid. Sekundaarne artroos tekib pärast ülekantud vaskulaarseid kahjustusi, verevalumeid, luu nekroosi ja muid tegureid. Sellisel juhul deformeerub ainult liigest. Jala anatoomiline struktuur Jalg on alajäseme kaugem osa, mis pakub kehale tuge, täidab vedru- ja tasakaalustusfunktsioone.

Lihas-skeleti süsteemi perifeerne sektsioon on keeruka struktuuriga, koosneb luuraamist, liigestest, lihastest, sidemetest, kõõlustest, veresoontest ja närvidest. Jalal eristatakse talla- ja seljapinda, selle aluseks on pöialuu, pöialuude ja sõrmede luud. Jala kuju on alati kumer.

Kuidas leevendada sõrme liigesevalu

Liigeste seisundi seisukohalt on suure tähtsusega jalatald, millel on põiki- ja pikisuunalised tugistruktuurid. Nende struktuuride funktsioonide nõrgenemisega arenevad lamedad jalad, see on võimalik täiskasvanutel ja lastel.

Jala kondine luustik moodustub 26 luust. Kehakeskmele on lähemal luustik, see jalaosa koosneb 7 luust - talus, scaphoid, calcaneus, cuboid jne. Omakorda on pöialuud ühendatud varvastega, mis koosnevad 14 torukujulisest lühikesest falangist. Luude otsad on kaetud tiheda sidekoe või kõhrega. Tänu kõhrkoele liiguvad luud sujuvalt, nende pind on sile. Kand ja viis pöialuud kannavad jala põhikoormust.

Jala luud on omavahel ühendatud kõõlustega - need on Parast Dona valulike liigeste parast sidemed, tugevad ja elastsed. Jalgade luud ühendavad sidemed moodustavad liigesekapsli või -kotikese, mille sees on liigesevedelik. Jalalihased vastutavad liigutuste keerukuse ja sujuvuse eest. Tagab sääreluu närvi jala lihaste tundlikkuse ja liikumise. Verevarustust teostavad sääreluu arterid, venoosne väljavool toimub pindmiste veenide kaudu.

Arengumehhanism Esiteks mõjutab see liigesekõhre, mis kaitseb luid, pole juhus, et seda haigust nimetatakse ka jala deformeerivaks artroosiks. Kõhr kaotab elastsuse, hakkab varisema, ei ima lööke, rõhu tagajärjel kogevad luupinnad suuri mehaanilisi koormusi, kõõlused ja sidemed on kahjustatud.

Ülekoormustsoonid põhjustavad vere mikrotsirkulatsiooni häireid, luu-kõhrekasvude või osteofüütide moodustumist. Liigespinnad muutuvad, liikumisulatus on piiratud, külgnevad lihased atroofeeruvad. Lisaks on periartikulaarsetes kudedes fibrosklerootilised muutused, kapsel pakseneb ja moodustuvad tsüstid. Nagu liigeste artriit, võivad ka esimesed artroosi nähud jääda märkamatuks. Haigust raskendab asjaolu, et varbad on deformeerunud ja kinnitatud valesse asendisse, sellist kõrvalekallet on väga raske ravida.

Reeglina muutub esmalt suure varba kuju ja asend, selle surve all deformeeruvad 2. Haigust võib komplitseerida asjaolu, et jala artriit areneb periartikulaarsete kudede ja liigeste hävitamisel ja uuesti sündimisel.

Teine võimalik tüsistus on bursiit ehk periartikulaarse bursa põletik, mis põhjustab vähimatki puudutades liigeste põletikku, turset ja valulikkust. Sümptomid Kliinilised sümptomid võivad patsientidel olla erinevad. Põletiku ja destruktiivsete protsesside raskusaste varieerub sõltuvalt haiguse arenguastmest, alates kergest valu pikema töö ajal seistes kuni kõnnaku muutumiseni ja sõrmede deformatsioonini.

Paljud inimesed on huvitatud sellest, kuidas määrata jalgade artroosi, kuidas teada saada, et see pole artriit, mille sümptomid on sarnased.

Meie eksperdid

Jalgade artroosi peamised sümptomid: 1. Liigeste liikumisel ilmneb ebatasaste liigespindade väljanägemise tõttu iseloomulik krobeline mõrad. Füüsilise koormuse korral ilmneb valu, mis võib rahuolekus vaibuda.

Reeglina on valu igav ja perioodiline, süvenev nii külma, niiske ilmaga kui ka kahjustatud liigeste veega kokkupuutel. Täielik liikumatus on haruldane, täheldatakse jäikust ja kui areneb puusaliigese reumatoidartriit. Hommikul pärast ärkamist tunneb patsient liigutuste jäikust, päeval on liigese liikuvus piiratud, selles piirkonnas ilmnevad lihaspinged.

Liigeste järk-järguline deformatsioon, milline märk võib olla artriidi tekkimisel. Kuid samal ajal ei põhjusta neid mitte pehmete kudede, vaid luude kasv. Kõnni, samuti kehaasendi rikkumine, nii et inimene püüab leevendada valulikku liigest.

Aluse jaoks võetakse vaseliin või mis tahes beebikreem.

DONA ülevaated

Segatakse ürtidega ja kantakse hommikul ja õhtul valulikule liigesele. Kapsamahl sisaldab antioksüdante ja vitamiine, mis normaliseerivad rakusisest ainevahetust ja aitavad taastada liigestevahelise vedeliku taset.

Valu kõrvaldamiseks öösel peate liigese külge kinnitama kapsa lehe ja siduma selle nii, et see ei liiguks välja. Suurema efektiivsuse saavutamiseks võite eelnevalt kanda õhukese kihi looduslikku mett.

Alkoholi jahvatamine. Selle valmistamiseks kasutatakse viina või alkoholi.

Valu käte ja jalgade liigestes

Mahutis peate valama kastanilehti või kartuliprotsesse või kuldsete vuntside tippe. Järgmisena täidetakse jook alkoholiga ja asetatakse 10 päeva pimedasse kohta. Aja lõpus on infusioon valmis. Neil on vaja valulikku liigest kaks korda päevas manustada. On oluline, et nahk ei oleks kahjustatud, vastasel juhul kuivab epidermise ülemine kiht ja praguneb. Traditsiooniline ravi Kui liigesed valutavad, peate kasutama terviklikku ravi. Täpse kursuse ja ravimid määrab spetsialist.

Kasutage kindlasti järgmist tüüpi ravimeid: Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Neil on keeruline toime: leevendab liigesevalu, tagab liikuvuse, vähendab põletikulist protsessi, omab kerget palavikuvastast toimet. Sellised ravimid on saadaval erinevates ravimvormides: ravimküünlad, geelid, kreemid, salvid, tabletid, süstelahused.

Kõige tõhusamad on ravimküünlad ja süstid, mis toimivad paar minutit pärast ravimi manustamist. MSPVA-de puudused hõlmavad suurt hulka kõrvaltoimeid ja seedetrakti häireid. Kõige tavalisemad ravimid: Diclofenac, Dicloberl, Voltaren Emulgel. Kondroprotektorid on ravimid, mille toimeaine on kondroitiinsulfaat.

Lõikevalu, mis tekib liikumise ajal, näitab enamikul juhtudel muljumise närvilõpmeid või meniski rebenemist. Tõmbamine kaasneb sageli põlveliigese patoloogiliste protsessidega. Tuim on iseloomulik protsessidele kroonilises vormis, artroos, põletik.

See aine on väljavõte veiste või merekalade luudest. See soodustab loodusliku kollageeni ja elastiini tootmist, normaliseerib sünoviaalvedeliku kogust ja soodustab kõhrekoe kiiret uuenemist. Tõhususe tagamiseks tuleb neid ravimeid kasutada pikaajaliselt - mitmest kuust mitme aastani. Luu- ja lihaskonna krooniliste või kaasasündinud patoloogiatega inimestele on ette nähtud kondroitiini ja glükoosamiini baasil põhinev eluaegne säilitusravi. Kõige populaarsemad - Dona, Teraflex.

Liigeste tõsise kahjustuse korral on ette nähtud steroidhormoonid. Need on füsioloogiliselt aktiivsed ained, mis parandavad liigeste liikuvust ja vähendavad ebamugavustunnet.

Need ei paranda liigest, vaid leevendavad patsiendi sensatsioone. Kortikosteroidid on ravimite rühm, mis on ette nähtud liigesekoti põletikuliseks protsessiks. Leevendage põletikku, valu, blokeerige valu. Puuduseks on see, et nad ei taasta kõhre. Tõhus - hüdrokortisoon, deksametasoon, metüülprednisoloon. Mis tahes haiguse korral on integreeritud lähenemisviisi korral parem efekt. Ennetavad meetmed Ennetavad meetmed aitavad vältida liigesevalu: Õige toitumine aitab mitte ainult pikka aega säilitada liigeste liikuvust, vaid parandab ka kogu keha toimimist.

Sport ja väljas jalutuskäigud treenivad lihaseid ja liigeseid, parandavad kardiovaskulaarsüsteemi, normaliseerivad pulssi. Mõõdukas stress aitab vältida vigastusi, nihestusi ja liigesekahjustusi. Kokkuvõtteks tuleb märkida, et liigesed valutavad, kui need hävitatakse ja põletikulised.

Valu leevendamiseks peate välja selgitama põhjuse ja tegutsema selle alusel. Näiteks kui käed haiget teevad hantli tõstmisest, siis pole mõtet ravida ja siis raskusi tõsta. Liigesvalud tekivad iga inimese elus ühes või teises vanuses, kui kehtestatakse teatud tegurid. Miks see valu ilmneb, isegi arstid ei suuda alati sellele küsimusele vastata, sest põhjuste ja tegurite arv on nii suur, et see võib segi ajada isegi kõige kogenumad spetsialistid.

Mis põhjused võivad põhjustada valu käte ja jalgade liigestes.

Registreeru, et kommentaarist lahkuda. See võtab vähem kui 1 minut. Pärast esimest süstimist tekkis Dona järsk halvenemine - valu tugevnes, liigesed põletusid.

Liigesevalud on sageli põletikulise iseloomuga kui keha loomulik kaitsereaktsioon. Kui teil on käte ja jalgade liigeste valu, võivad valu põhjused olla üsna mitmekesised.

See võib olla tavaline vigastus, kõrgete temperatuuride mõjul valutavad valud, nakkushaiguste järgsed komplikatsioonid ja isegi onkoloogia.

Kuid enamasti hõlmavad need mitmesuguseid vanusega seotud või pärilikke haigusi. Mõelge luu- ja lihaskonna kõige levinumatele haigustele Osteoartroos - haigus, mis mõjutab peamiselt eakaid inimesi. Sümptomid: käte ja jalgade liigesed valutavad, ilmnevad valu kaelas, alaseljas, kõndimise komplikatsioonid.

Luude deformatsiooni algusega voolab haigus juba deformeeruvaks osteoartriidiks. Arenenud etapis kaasneb sellega motoorse funktsiooni - puude - blokeerimine. Osteoartroos on haigus, mida põevad inimesed mitte ainult pensionieas või eelpensionieas.

Selle haiguse avaldumist varases eas mõjutavad mitmed tegurid: liigne füüsiline aktiivsus, luumurrud, nihestused ja subluksatsioonid, keha hüpotermia või ülekuumenemine, sama oluline tegur on ülekaal, väike füüsiline aktiivsus, samuti süstemaatiline alatoitumus.

Artriit pole iseenesest haigus, vaid pigem põletikuliste protsesside üldistatud termin. Artriit jaguneb kümneteks igasugusteks haigusteks. Osteoartriit - selle peamine sümptom on luude koonused sõrmede ja varvaste liigestel.

Osteoartriit

Selle haiguse põhjused on see, et vanusega kaotatakse kõhre elastsus, need on justkui kivised, kustutatud. Sidemed on venitatud, mis põhjustab tugevat valu.

Reumatoidartriit - peamine erinevus teistest artriidi sortidest on valu sümmeetria, sümptomiteks on turse liigestes, üldine nõrkus, peaaegu täielik liikumatus. Märkamatu diagnoosi ajal võib kahjuks lõppeda surmaga. Podagra on pärilik haigus, mis avaldub metaboolsete probleemide taustal.

Toimemehhanism: kusihappe soolad ladestuvad liigestele endile, millega kaasneb terav valu, ilmneb naha koorumine kahjustatud piirkonna kohal, tursed ja käte liigesed on väga valusad. See mõjutab siseorganeid, põhjustab südamehaigusi. Pseudogout - areneb metaboolsete häirete taustal, nimelt liigse kaltsiumi tarbimise tõttu moodustuvad kaltsiumsoolade ladestumine liigestes, käed ja jalad valutavad, põlved.

Sümptomiteks on: jäsemete valu, turse, punetus, kahjustatud piirkonna palavik, valulikkus põlvekehas.

Pseudogout, erinevalt podagrast, ei mõjuta siseorganeid. Reiteri tõbi - enamasti pärilik haigus, avaldub pärast Escherichia coli kahjustust või muud viiruslikku infektsiooni. Iseloomulikele valuaistingutele lisanduvad iseloomulikud muud kaasnevad haigused: konjunktiviit, prostatiit, haavandiline stomatiit, mõjutatud on kardiovaskulaarsüsteem, täheldatakse temperatuuri tõusu kuni 40 kraadi.

Anküloseeriv spondüliit - haigus, mis viib armekoe moodustumiseni liigestes põletikulise protsessi taustal, millele järgneb neile mitmesuguste soolade määramine, mille tulemuseks on piiratud liikuvus. Esimesed sümptomid võivad ilmneda isegi nooruses, nende hulka kuuluvad: valutav valu alaseljas ja ristluus, mis intensiivistuvad öösel.

Mõjutatud on südame-veresoonkonna süsteem, kehatemperatuur on vahemikus 37,5 kraadi, suurenenud higistamine eriti peaks see hoiatama, kui te ei kurda ülekaalu üle. Liigutuste jäikus ilmneb aja jooksul üha nn kühm. Raviline artralgia - areneb teatud ravimite, antibiootikumide võtmise ajal.

Artralgia korral on jalale valus astuda, jalad muutuvad valusaks, ilmuvad valud väikestes liigestes, mis pole püsiva iseloomuga, pigem ajutise nähtusena.

• Suu artroos - põhjused, sümptomid, tüsistused, ravi - Klubijalg
• Valu käte ja jalgade liigestes - Trauma
• Appliqui liigeste raviks
• Drug dona - Dislokatsioon April

Ei klassifitseerita haiguseks. Meteopaatiline artralgia on üldine seisund, mis sarnaneb ravimite artralgiaga, jäsemete valud avalduvad inimestel, kes on altid atmosfäärirõhu muutustele, niiöelda ilmastikuvalud, valutavad luud. Samuti ei klassifitseerita haiguseks. Reaktiivne artriit - avaldub liigesepõletiku ägedate hingamisteede infektsioonide ARVI või sooleinfektsioonide taustal. Turse, valuliku piirkonna punetus, tugev valu, mis intensiivistub liikumisega.

Sellel on otsene mõju siseorganitele.

1. Liigeste temperatuur - Artriit
2. Turse liigesed raseduse ajal
3. Valutab salvi sormele

Võib põhjustada konjunktiviiti. Vigastused - kahjustatud kudede põletikulise protsessi tagajärjel kaasnevad mitmesuguste luumurdude, dislokatsioonide ja subluksatsioonidega tugev valu vigastuskohal.

Täheldatud on turset, punetust, valutavat valu, liikuvus on järsult piiratud. Kudedes esineva põletikulise protsessi üks sorte vigastuste ajal on olukord, kui inimkehasse jääb võõrkeha, näiteks metallimplantaadid, kudumisvardad. Väga sageli lükkab inimkeha võõrkehad tagasi ja selle tagajärjel toimub kaitsereaktsioon, põletik koos edasise supressiooniga.

Erinevad vähkkasvajad võivad kasvajate moodustumisel põhjustada valu ka jalgade ja käte liigestes. Luumetastaasid - seda iseloomustab tugev valu luu skeleti erinevates piirkondades. Lisasümptomid: iiveldus, janu, kehakaalu langus, väsimus, piiratud liikumisvõime. Müeloom - liiga sagedased luumurrud, vähenenud hemoglobiinisisaldus, verejooks ja verehüübed - kõik need on selle haiguse selged nähud. Kasvajakude kasvab peamiselt lamedates luudes ja selgroos. Artroos Seda patoloogiat iseloomustab luukoe hävitamine koos liigeste edasise deformatsiooniga.

Hommikuse artroosi korral paisuvad sõrmed ja kui proovite neid painutada või sirgendada, tekib teatud vastupanu. Ägedad valud ilmnevad ainult retsidiivi perioodil ja remissiooni staadiumis - ainult kerge ebamugavustunne. Stenoseeriv ligamentiit Patoloogia areneb sageli korduvate monotoonsete liikumiste tõttu. Stenoseeriv ligamentiit mõjutab käe sidemete-kõõluste aparaati, kus pikendatud või painutatud asendis on sõrme ummistus. Kuid selline väljendunud sümptom tekib patoloogia viimases staadiumis ja algstaadiumis avaldub see liigeste painutamisel valulikkuse, krõmpsumise või klõpsude korral.

Podagra Podagra korral hakkavad kusihappe soolade kristallid sadestuma sõrmede liigestes, provotseerides pehmete, kõhre- ja luukoe ärritust. Areneb põletikuline protsess, milles järk-järgult osalevad sidemed, lihased, kõõlused.

Koronka palve

Artriitilise rünnaku ajal tekivad teravad, põletavad, pulseerivad valud. Liigeste nahk paisub, muutub punaseks, muutub katsudes kuumaks. Polüosteoartroos Polüosteoartroos on osteoartriidi vorm, mis mõjutab korraga mitut liigest. Kõhre kude muutub õhemaks, tihedamaks ja kaotab pehmendavad omadused. Liigeste stabiliseerimiseks hakkavad luustruktuurid deformeeruma, kasvama koos osteofüütide moodustumisega.

Need kasvud vigastavad pehmeid kudesid, mis põhjustab sageli põletikulise protsessi arengut. Vigastus Valu sõrmede liigeses võib olla luumurdude, nihestuste, subluksatsiooni, lihaste, sidemete, kõõluste purunemise tagajärg.

Inimene saab selliseid vigastusi, kui ta langeb sirgele käele, tugevale suunalöögile või verevalumile. Kui ohver ei otsi meditsiinilist abi, siis on liigesekonstruktsioonid sulatatud valesse anatoomilisse Postkaart valutab, mistõttu valu kätes muutub püsivaks, suureneb pärast hüpotermiat või teravat ilmastiku muutust.

Vibratsioonihaigus Selline patoloogia areneb käsitsi mehhaniseeritud töötajatel, mis on seotud löök- või pöörlevate instrumentide kasutamisega. Kliiniliselt avaldub vibratsioonihaigus mitte ainult ebamugavustunde tekkimisel käte sõrmede liigestes, vaid ka Parast Dona valulike liigeste parast häirete, angiospasmide, vereringehäirete ja vererõhu tõusu tõttu. Tunneli sündroom Tunneli sündroomi ilmnemise põhjus on igasugune patoloogia, mis provotseerib karpaalkanali mahu vähenemist artroos, artriit, lipoom.

Tulemuseks on keskmise närvi kompressioon-isheemiline kahjustus. Tekivad valud, tundlikkus väheneb, patsiendid kaebavad arstile tuimusest, kipitustundest, roomavatest hiilimistest. Iga käega liikumisega kaasneb nõrkus, eriti kui peate eseme pöidlaga haarama. Sümptomid Tõmblev, tuikav, terav valu sõrme liigeses on podagra, nakkusliku, reumatoidartriidi, sealhulgas alaealise, peamine sümptom. Samaaegsed sümptomid on kohaliku temperatuuri tõus, naha punetus ja turse. Isegi "tähelepanuta jäetud" liigeseprobleeme saab kodus ravida!

Pidage meeles, et määrige see sellega üks kord päevas. Artroos ja muud degeneratiivsed-düstroofsed patoloogiad arengu algstaadiumis on asümptomaatilised. Mõnikord tekib kerge valu, mis kaob pärast lühikest puhkust. Kuid nende tõsidus kasvab pidevalt. Mõjud Meditsiinilise sekkumise puudumisel suureneb valu intensiivsus interfalangeaalsete liigeste deformatsiooni taustal. Mis tahes patoloogia lõppjärgus toimub liigesruumi osaline või täielik sulandumine.

Inimene ei suuda sõrmi painutada ega lahti painutada, mis põhjustab töövõime kaotuse, puude. Põletikulised ja hävitavad protsessid levivad järk-järgult tervislikesse pehmetesse, kõhre- ja luukudedesse.

Seetõttu võib peagi tunda valulikkust mitmes liigeses või sõrmes. Diagnostika Esmane diagnoos pannakse välise uuringu, patsiendi kaebuste, anamneesi andmete, mitmete funktsionaalsete testide tulemuste põhjal. Kui kahtlustatakse patoloogia nakkuslikku päritolu, nakatatakse bioloogiline proov toitainekeskkonda, et teha kindlaks bakterite tüüp, nende resistentsus antibiootikumide suhtes. Ravi Terapeutilise taktika kindlaksmääramisel võtab arst ortopeed, reumatoloog, traumatoloog arvesse haiguse tüüpi, selle kulgu, koekahjustuse astet ja tekkinud tüsistuste arvu.

Sageli on patsiendi valu raskuse vähendamiseks soovitatav kanda pehmeid sidemeid, lahaseid või pooljäikaid, jäikaid ortoose. Ravimid Patoloogiate ravis, mis ilmnevad käte sõrmede liigeste valulikkuses, kasutatakse mitmesuguste kliiniliste ja farmakoloogiliste rühmade ravimeid. Need on mittesteroidsed põletikuvastased ravimid MSPVA-dlihasrelaksandid, glükokortikosteroidid, kondroprotektorid.

Põletikuvastased rakendused Kuidas ravida valu Kuidas ravida valu? Taastumisperioodil on soovitatav parafiinravi, ravivannid, massaaž ja mitmesugused mittetraditsioonilised meetodid ravi mesilase mürgiga, nõelravi, saviteraapia. Koos harjutusravi harjutustega aitavad need taastada liigeste liikuvust. Harjutusravi on pärast artriidi ägenemist rehabilitatsiooniprogrammi kohustuslik osa, ilma füsioteraapia harjutusteta võib taastumine oluliselt edasi lükkuda. Selleks, et treeningravist kasu oleks ja see ei kahjustaks, peavad patsiendid meeles pidama: saate seda teha alles siis, kui kõik haiguse ägedad sümptomid kaovad valu, põletik, turse mööduvad.

Kasutasid ka vereringe parandamiseks ravimeid, B-vitamiine, soojendavaid salve. Ägeda valu leevendamiseks kasutatakse ravimite intramuskulaarset ja mõnikord intraartikulaarset manustamist. Vähem väljendunud ebamugavustest vabanemiseks võimaldab kasutada tablette või salve. Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite annustamisvormid valu leevendamiseks sõrmede liigestes Ravimite nimed Nise, ketorool, indometatsiin, meloksikaam, tselekoksiib, etorikoksiib, ibuprofeen Lahused parenteraalseks manustamiseks Ksefokam, Ketorolac, Movalis, Ortofen, Diclofenac, Voltaren, Meloxicam Salvid, geelid, kreemid, palsamid Fastum, Voltaren, Nimesuliid, Dolgit, Diclofenac, Artrosilene, Finalgel Massaaž Pärast ägeda valu ja põletiku leevendamist määratakse patsientidele klassikalise, punktmassaaži, vaakumi, sealhulgas riistvara massaaži seansid.

Elustamisprotseduurid aitavad parandada vereringet, Parast Dona valulike liigeste parast lihasspasme ja kiirendada kahjustatud kudede taastumist. Füsioteraapia Elektroforeesi ja ultrafonoforeesi protseduurid aitavad valu leevendada või neist täielikult vabaneda. Nende läbiviimisel kasutatakse hormonaalseid aineid, kondroprotektoreid, anesteetikume, valuvaigisteid, rühma vitamiine B. Liigespatoloogiate raviks võib patsiente määrata ka kuni 10 magnetoteraapia, laserravi, UHF-ravi seansiks.

Füüsiline treening Regulaarsed füsioteraapia harjutused võivad kiiresti tugevdada käelihaseid, vältida artroosi või artriidi progresseerumist. Harjutuste komplekti teeb harjutusravi arst, võttes arvesse haiguse tüüpi.